中研院生態志工隊於八月三十一日(週六)辦理南港山步道志工聯誼活動，約好上午7:30在中研院集合，8:00出發至中華大學側門，活動是車輛共乘，交通及午餐費用分擔，可帶家屬及朋友，所以我就慫恿先生開車，還帶了一位已退休老同事，先生笑稱我一向因膝蓋不好，體重過重，爬山會喘，不喜爬山，怎會想參加?我回答:生態志工隊辦的活動應該不同!
雖然由中華大學走南港山步道前一段很陡，但老師及資深志工沿路解說植物、樹木，不知不覺走上山，我也沒覺得喘，更不覺得累，山上自然生態豐富，植物眾多，說也說不完，如有很多蕨類-卷伯蕨、烏毛蕨、異葉卷柏、金狗毛蕨等，狗骨仔樹(可做印章)、菲律賓榕、菊花木、大葉楠樹、水同木等，還有溪流、農家菜園及森林峭壁。
沿路聽解說，慢慢走了一小時，到達土地公廟及涼亭，我的老同事就已腿軟，她退休後，退而不休，還在幫有關單位做事，平日沒有運動，覺得很不舒服，我們就在涼亭休息。我囑咐她要注意身體，多多運動，健康最重要，若健康亮紅燈，就會失去一切!
我先生與其他志工續走步道，走到南港山鞍部，遠眺101大樓。稍後我留老同事在涼亭，續走一小段，離鞍部約0.8M，此時高溫攝氏31度，遇到有山泉水流下來，取水洗臉及洗手，清涼沁心，偶有登山客經過，也來共享泉。
11:40回到山下，我們的南港山步道行，全程約3小時，我不但認識許多植物，副隊長國良指點我，導覽第一步，就是要敢講，接著先認識100種植物，勤做筆記，讓我收穫多多。
這樣的邊聽解說邊爬山，沒有挑戰體能的壓力，很適合我，秀麗隊長用心安排大家在觀雲居享用豐盛午餐，伙伴們高興得吃吃喝喝聊聊，此時遇到大雷雨，大伙說走步道時沒下雨，真是幸運!這天我還吸收很多芬多精，對我的健康助益良多，自從我加入生態志工隊行列後，我的體力也漸漸好轉，好期待下一次聯誼活動!
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